1525929042_1

想瘦?你可能没意识到这种最简单的方法!你问医答

2024-08-29 16:34:53

来源:中新网

阅读:7360

   阅读量:9720   

跳绳不只是童年回忆,更是燃脂的利器。

零基础?没问题!

间歇式跳绳?让心跳和脂肪一起狂欢!

一天3000个?别被夸张的减肥方法骗了!

适度运动才是王道!

跳绳,让你在享受中变瘦!

出品:健康报·你问医答科普小组

审核:国家健康科普专家库成员、北京积水潭医院运动医学科主任医师 王雪松

策划:李天舒 王宁

声明:本网转发此文章,旨在为读者提供更多信息资讯,所涉内容不构成投资、消费建议。文章事实如有疑问,请与有关方核实,文章观点非本网观点,仅供读者参考。